صحة [ 261 ]

دراسة توضح علاقة نوع الأطعمة بخطر الإصابة بمرض السرطان

وكالات سلّطت دراسة الضوء على علاقة نوع الأطعمة بخطر الإصابة بمرض السرطان، مستخدمة نظاماً غذائياً رائداً في بريطانيا يسمى "الضوء المروري"، يُسهّل معرفة ما إذا كانت الأطعمة صحية من عدمها. وأفادت الدراسة، التي أجراها باحثون في المعهد الوطني الفرنسي للأبحاث الطبية والصحية .. التفاصيل

مفاجأة مدوية.. الوجبات الخفيفة تقصر العمر!

وكالات ينصح العديد من خبراء التغذية بتناول الوجبات الخفيفة في إطار حمية تخفيف الوزن، حتى إن بعضهم يذهب إلى النصح بتناول ما يصل إلى 5 وجبات خفيفة على مدار النهار من أجل فقدان الوزن أو تحسين عملية الأيض. إلا أن مفاجأة .. التفاصيل

دراسة: العنف يطال أكثر من نصف الممارسين الصحيين بالمملكة

الرياض أكدت دراسة بحثية أن 57.5٪ من العاملين في مجال الرعاية الصحية تعرضوا لنوع من أنواع العنف في مكان العمل لمرة واحدة على الأقل. وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق سعودي ونُشرت في "مجلة طب الأسرة والمجتمع" التي تصدر عن جامعة الإمام عبدالرحمن .. التفاصيل

12 معلومة لا تعرفها عن “سنوات العمر الذهبية”

وكالات إن للكبر في السن مزايا متعددة تجعله ينطبق عليه بجدارة مسمى "السنوات الذهبية"، منها على سبيل ميزة بلورة الذكاء والتي تتمثل في القدرة على استخدام والاستفادة مما يعلمه المرء على مدى سنوات طويلة والخبرات التراكمية. وبحسب ما ذكره موقع WebMD يستمر .. التفاصيل

ابتكار «عين صناعية» بواسطة طابعة ثلاثية الأبعاد

وكالات طور فريق من الباحثين في الولايات المتحدة للمرة الأولى على الاطلاق مجموعة كاملة من مستقبلات الضوء المصنوعة بطريقة الطباعة المجسمة والمثبتة على جسم كروي، مما يفسح المجال أمام ابتكار "عين صناعية" يمكنها أن تساعد العميان على استعادة البصر وكذلك مساعدة .. التفاصيل

«قاتل غير مرئي» يضر بالقدرات العقلية!

وكالات توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن التعرض المزمن للهواء الملوث يمكن أن يسبب ضرراً للقدرات العقلية والمعرفية. ويعتقد الباحثون أن التأثير السلبي يزداد مع التقدم في العمر، ويكون التأثير أسوأ في الرجال الأقل تعليما. وعلى مدى أربع سنوات، رصدت الدراسة الأمريكية الصينية .. التفاصيل

من أجل صحة أفضل.. دائماً تناول الأحمر!

وكالات من المعروف أن الأطعمة ذات اللون الأحمر هي من أفضل الأطعمة المكدسة بالعناصر الغذائية المفيدة. فالخضراوات والفواكه ذات اللون الأحمر تساعد في تحويل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون إلى طاقة يستهلكها الجسم. كما أنها مليئة بمضادات الأكسدة الصديقة للقلب مثل "أنثوسيانين" و"ليكوبين" .. التفاصيل

أطعمة تخفّض نسبة «السكر» في الدم

وكالات ينصح خبراء الصحة، بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في تخفيض نسبة السكر في الدم، خاصة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري. ويؤكد الأطباء أن هناك بعض الأطعمة تحسن قدرة الجسم على استفادة من الأنسولين، والبعض الآخر يقلل أو يبطئ وصول السكر .. التفاصيل

لسموم داخل منزلك.. إليك 5 طرق بسيطة لمكافحتها

دبي واجه ملوثات وسموماً وأدخنة لا تعد ولا تحصى يومياً في الشوارع والكثير من الأماكن، لكن أسوأ ما يمكن أن يحدث هو أن تكون تلك السموم الخطرة في منازلنا. تشير مراكز الحد من انتشار الأمراض والوقاية منها إلى أن الهواء الداخلي غالباً .. التفاصيل

هل للمشروبات الغازية قليلة السعرات الحرارية إيجابيات؟

وكالات أظهرت توصية علمية جديدة للجمعية الأميركية للقلب أن المشروبات المحلاة قليلة السعرات الحرارية، مثل المشروبات الغازية الخاصة بالحمية، التي تحتوي على الأسبارتام أو الستيفيا قد تكون بديلا جيدا عن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر وعصائر الفاكهة. لكن الباحثين ما زالوا غير متأكدين .. التفاصيل