صحة [ 221 ]

صدق أو لا تصدق.. الإجازات والراحة مضرة بالصحة!

العربية نت كشف عدد من علماء #الصحة أن الإجازات الطويلة، أو الامتناع عن القيام بأي #نشاطات بدنية أو ذهنية، لها آثارها السلبية على الحالتين الصحية والعقلية للإنسان. ووفقا لعلماء بريطانيين فإن "قضاء الإجازات الطويلة أو الاستجمام على #الشواطئ دون القيام بأي نشاطات بدنية .. التفاصيل

المياه المعدنية مصدر كالسيوم خال من السعرات الحرارية

رويترز قال باحثون إن المياه المعدنية الغنية بالكالسيوم مصدر جيد للحصول على هذا العنصر الحيوي مثلها تماما مثل الحليب أو المكملات الغذائية. وقالت الباحثة تيريزا جروبنر من جامعة لايبنتس الألمانية في هانوفر "الخاصية المميزة في المياه المعدنية كمصدر للكالسيوم هي أنها بديل .. التفاصيل

الشوكولاتة أفضل غذاء للذاكرة وكبار السن

العربية نت أفادت دراسة إيطالية حديثة أن تناول #الكاكاو أو أحد منتجاته وهي #الشوكولاتة بشكل منتظم، يمكن أن يحسن الأداء المعرفي والإدراكي ويقوي #الذاكرة، خاصة لدى #كبار_السن. الدراسة أجراها باحثون بجامعة لاكويلا الإيطالية، ونشروا نتائجها الجمعة، في دورية (Frontiers in Nutrition) العلمية. وأوضح الباحثون .. التفاصيل

فيتامين “C” مفيد.. لكن احذر من جرعاته الزائدة!

العربية نت يعتبر فيتامين "C" من المكملات الغذائية المفيدة للجسم خاصة في مجال الوقاية من #الانفلونزا أو العناية بالبشرة والشعر أو الوقاية من بعض أنواع #السرطان، إلا أن الجرعات الزائدة منه قد تضر بالجسم. فبحسب خبراء #التغذية لا ينصح بأكثر من 90 .. التفاصيل

فنجان قهوة يومياً يحمي كبدك من السرطان

العربية نت أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن شرب فنجان واحد من #القهوة يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد. الدراسة أجراها باحثون بجامعة "ساوثهامبتون" البريطانية، ونشروا نتائجها في دوريةBritish Medical Journal العلمية. ولكشف العلاقة بين شرب #القهوة والوقاية من #سرطان_الكبد، قام فريق .. التفاصيل

إن كنت تصوم.. هذه عادات غذائية يجب أن تتجنبها

العربية نت تختلف عادات #الصائم الغذائية خلال شهر #رمضان، إذ يقوم كثيرون باتباع عادات #غذائية سيئة يشدد الخبراء على ضرورة تجنبها. ومن أبرز تلك العادات، الإفراط في تناول الماء وقت السحور، وتناول وجبات عشوائية دسمة أثناء #السحور. ويعد شرب الماء البارد عند #الإفطار مباشرة .. التفاصيل

دراسة: اكتشاف علاج جديد لسرطان البروستاتا سينقذ حياة كثير من المرضى

وكالات قال باحثون بريطانيون ‘‘إن إحدى أكبر تجارب علاج سرطان البروستاتا، أعطت “نتائج قوية”؛ حيث توصلت دراسة إلى أن عقارا لعلاج سرطان البروستاتا، انتشر بين المرضى، يمكن أن ينقذ المزيد من الأرواح لو تم تناوله في مراحل مبكرة‘‘. وركزت التجربة على عقار .. التفاصيل

أغذية تساعدك على الإقلاع عن التدخين تعرف عليها

وكالات تتعدد الوسائل التي يتبعها الناس في محاولتهم الإقلاع عن التدخين، ويعتبر الغذاء أحد أهم تلك الأساليب. واحتفالا باليوم العالمي لمكافحة التدخين، نستعرض بعض المشروبات والمواد الغذائية التي تساعد على الإقلاع عن التدخين. يعلم الجميع أن السجائر تحتوي على النيكوتين الذي يسبب الإدمان، .. التفاصيل

دراسة: نحو 17% من الرجال والنساء بالمملكة يتوفون بسبب “الشخير”

الرياض قال استشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم رئيس نادي جدة لطب النوم الدكتور أيمن كريم، إن الشخير أثناء النوم هو أحد أسباب ارتفاع الوفيات بالمملكة، لافتاً إلى أن نحو 17% من المواطنين يعانون من انقطاع التنفس بسبب الشخير. وكشف كريم وفقاً لـ .. التفاصيل

باحثون: قلة النوم عند كبار السن تعود لتغيُّر بعض آليات عمل الدماغ

وكالات تَوَصَّلَ فريق من الباحثين في جامعة كاليفورنيا في بركلي البحثية، إلى أن بعض آليات عمل الدماغ تتغير مع التقدم في السن؛ مِمَّا يجعلنا نشعر بالنعاس بشكل أقل، ونصبح غير قادرين على الحصول على المدة الزمنية الضرورية من النوم. ووجدت الدراسة، أنه .. التفاصيل

لا تعالجها المسكنات.. 5 أعراض صحية لا تستهِن بها لخطورتها

وكالات توجد في حياتنا بعض الآلام التي لا يمكن استسهال تناول حبوب مُسكنة لدلالتها على شكوى الجسم من مرض ما، وتستعرض مجلة حياتك في هذه المقالة بعض الآلام والأعراض التي لا يمكن السكوت عنها والكشف لتجنب الإصابة بأمراض خطيرة وتطور الأعراض. ومن .. التفاصيل

تقوية المناعة.. أبرز فوائد المانجو غير الناضجة

وكالات المانجو من الفاكهة الأكثر شيوعا والمفضلة للكثيرين فى فصل الصيف، لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، لكن عند تناولها غير ناضجة فيكون لها العديد من الفوائد الصحية. وذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاي”، الفوائد الصحية لتناول المانجو غير .. التفاصيل

“الصحة”: الإفراط في الملح يسبب السكتة الدماغية

الرياض حذرت وزارة الصحة من الإكثار في استخدام الملح في الطعام، نظراً لما يسببه من ارتفاع في ضغط الدم وتعريض الإنسان للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، بخلاف القصور في القلب، ومشاكل صحية في الكلى. وقالت "الصحة" عبر فيديو توعوي بثته على قناتها .. التفاصيل

احذروا.. الجبنة الكريمي والشيدر تزيد خطر سرطان الثدي

العربية نت أكدت #دراسة_أميركية أن تناول الكثير من #الجبنة خصوصاً #الشيدر والجبنة #الكريمية قد يؤدي إلى زيادة خطر #الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 50%. وبحسب دراسة أجرها علماء أميركيون عن الوجبات الغذائية للمرأة فقد تم ربط منتجات الألبان ما عدا اللبن بمرض #السرطان لأنها .. التفاصيل

الحمية الشبيهة بالصيام تقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة

العربية نت أظهرت دراسة صغيرة أن اتباع نظام غذائي يشبه الصيام قد يقلص عوامل خطر #الإصابة_بالأمراض بشكل عام. واختبر الدكتور مين وي، من "معهد أبحاث العمر المديد" التابع لجامعة "كاليفورنيا" في لوس أنجلوس، وزملاؤه تأثير نظام #الحمية الشبيه بالصيام على عوامل إصابة بأمراض .. التفاصيل
الصفحة 1 من 1512345...10...Last »