لا تفسد مشروباتك الرمضانية بالألوان




من الأطعمة التي صارت جزءا من تقاليد رمضان المشروبات الملونة, بألوانها المختلفة مثل البرتقالي والتوتي، وطعومها المتنوعة، فهل شربها آمن؟

فقد كتب الدكتور خالد الجابر في موسوعة الملك عبد الله بن عبد العزيز العربية للمحتوى الصحي، أن غالبية هذه المشروبات غير طبيعية وملونة بألوان صناعية.

وحول ما إذا كانت آمنة، أجاب “نقول إنها ليست ممنوعة نهائيا، لكنها ليست هي الغذاء الأفضل, لأنها سكر وماء وألوان”.

وأضاف أن أفضل السوائل في رمضان وغيره هو الماء العذب الزلال وعصير الفواكه الطازج، مؤكدا “ليتنا نعوّد أنفسنا وأطفالنا على ذلك, وكثير من الأسر الآن بدأت تنتبه لهذه النقطة, فصارت العصائر الطازجة جزءا أساسيا من مائدة الطعام لديهم, فهنيئا مريئا”.



رابط الخبر بصحيفة الدوادمى : لا تفسد مشروباتك الرمضانية بالألوان

شارك هذا الخبر مع أصدقائك على :
Google+ Facebook Twitter LinkedIn Delicious Pinterest WhatsApp Addthis

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *